Comeu muito açúcar? 4 práticas que ajudam a contornar a situação
Em vez de se sentir culpada, tome as rédeas da situação e pratique essas atitudes para minimizar o estrago. 1. Consuma fibras e proteínas Esses são dois elementos capazes de salvar a pátria, já que diminuem o ritmo de absorção…
Vitamina B6 pode ajudar você a lembrar dos seus sonhos, aponta estudo
Na pesquisa australiana, os participantes suplementaram o nutriente, mas ele pode ser encontrado naturalmente na banana, no espinafre, no salmão… Quem nunca acordou frustrada por não lembrar dos detalhes de um sonho bom? Segundo um estudo feito pela Universidade de…
Babaganuche com biomassa é versão funcional da receita árabe
A preparação é simples e muito saborosa – ótima opção de antepasto ou acompanhamento. O babaganuche, patê de berinjela tradicional da culinária árabe, é uma boa pedida para dar mais sabor às suas refeições. A preparação é saudável, mas dá…
3 usos do limão que você provavelmente não conhecia
A fruta pode ser usada para prevenir anemia, temperar sopas e ainda combater bactérias na cozinha. 1. Dá um chega pra lá na anemia Mulheres têm um risco maior de sofrer com deficiência de ferro por conta da menstruação –…
O que você pode fazer no banho para emagrecer
Regular a temperatura do chuveiro pode ser uma boa estratégia para eliminar os quilos indesejados. Uma tática de emagrecimento que não tenha nada a ver com alimentação ou com exercícios físicos é o sonho de muitas pessoas que querem perder…
Anvisa proíbe lote de frango com bactéria que pode causar meningite
De acordo com o órgão, carne distribuída pela D+ Alimentos estava contaminada pela bactéria Listeria monocytogenes. A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) proibiu, em todo o território nacional, a distribuição e venda do lote 0320 de peito de frango…
Lollipop de banana e chocolate
A culinarista vegana Patricia Helu, de São Paulo, sugere uma sobremesa deliciosa feita com banana e chocolate amargo que ainda tem especiarias como pimenta caiena e canela – ótimas para ajudar o organismo a queimar mais calorias. A receita rende…
Vendas líquidas da Herbalife aumentam 7% no primeiro trimestre de 2018
“Estamos confiantes no futuro promissor da Herbalife Nutrition” (Rich Goudis CEO Herbalife Nutrition)… A Herbalife Nutrition Ltd., com sede em Los Angeles, Califórnia, divulgou os resultados financeiros do primeiro trimestre encerrado em 31 de março de 2018. As vendas líquidas aumentaram…
As táticas de Erika Januza para ter uma boa alimentação sem seguir dieta
Atriz confessa que pode fazer um treino pesado com o maior prazer, mas tem muita dificuldade em seguir uma dieta. A atriz Erika Januza come direitinho de segunda a sexta – troca o arroz branco pelo integral, prioriza carnes magras…
3 mitos que você sempre ouviu sobre a soja, mas que não têm sentido
O consumo do grão traz muitos benefícios à saúde, então adicione-o ao cardápio sem medo. 1. Favorece o aparecimento do câncer de mama Você já deve ter ouvido que a soja aumenta os níveis de estrogênio no organismo – hormônio…
