Eis mais um indício de que nossos hábitos alimentares podem ser decisivos para o desempenho das funções cognitivas. Desta vez, o achado vem do outro lado do mundo, onde, em 2003, pesquisadores da Universidade Nacional de Singapura começaram a avaliar...
Lanches, fast food ou congelados? O que temos para hoje? Essa é a rotina de quem mora sozinho e por preguiça, falta de tempo ou de afinidade com o fogão, acaba optando por pratos prontos e práticos que ajudam a...
Lista de alimentos para acelerar o metabolismo em dietas de emagrecimento. Ao alcance das suas mãos você tem uma lista de alimentos e calorias negativas que geram o que se conhece como efeito calórico negativo. Nós confeccionamos uma lista de...
O papel da alimentação é fundamental para prevenir as doenças cardiovasculares, através de uma dieta equilibrada e saudável, favorável de igual modo para os fatores de risco associados, como hipertensão, obesidade, colesterol elevado e diabetes. É importante evitar o tabaco,...
De acordo com um estudo feito pela Universidade de Harvard, consumir menos de 4 gramas de glúten por dia pode elevar em 13% as chances de desenvolver diabetes tipo 2. Esse tipo de alimentação é adotada por pessoas com doença...
Nós somos aquilo que comemos e, portanto, a alimentação desempenha um papel importante na nossa aparência física. O que nós levamos a boca, nos passa fatura o corpo, por isso é necessário fazer compras inteligentes de alimentos. Existem alimentos que...
Ter a saúde em dia é questão de criar e manter hábitos simples que incluem alimentação saudável, monitoramento constante das condições gerais e um estado mental positivo. A boa notícia é que nem tudo se resume à restrição ou vigilância...
O ácido ursólico é um composto natural, que se encontra presente em várias espécies vegetais, as quais são principalmente da família das Labiatae. Trata-se de um tipo de fito químico com uma estrutura triterpenoides pentacíclicos, onde uma grande variedade de estudos...
As Ervas Chinesas Para Tratar a Perda do Cabelo são variados. Pois, as Ervas Chinesas possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, quase todos se preocupam com algum problema de cabelo a...
É fácil pensar que há uma maneira mágica de emagrecer. Mas, antes de você perder seu tempo (ou, pior, fazer qualquer coisa extrema), saiba o que os especialistas têm a dizer sobre dietas da moda, rotinas de exercícios e práticas...
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