Depois de duas mortes registradas, apenas no mês de junho, durante a prática de esportes em academias da capital paulista, médicos voltam a alertar sobre a necessidade de fazer exames médicos, principalmente, o eletrocardiograma, para avaliar as condições físicas e...
Acelera a queima de calorias, seca as gordurinhas, modela as curvas e ainda ajuda a deixar braços, barriga, pernas e bumbum bem durinhos. Uma brincadeira de criança que pode ser muito benéfica para a saúde é a de pular corda,…
Basta dispensar poucos minutos no Instagram para se deparar com, no mínimo, uma mulher supersarada praticando exercícios na academia ou ao ar livre – sem uma única gota de suor. A onda fitness tomou conta das redes de maneira glamourizada...
Uma pesquisa da organização britânica Cancer Research UK sugere que a obesidade aumenta em até 40% as chances de mulheres desenvolverem sete tipos de câncer. O problema pode aumentar o risco de câncer de intestino, câncer de mama depois da...
A compulsão alimentar é um transtorno mais comum do que se imagina, em que a pessoa consome regularmente uma grande quantidade de comida de uma vez só até se sentir desconfortável de tanto comer, mesmo sem fome alguma. A conseqüência...
Campanha válida até 31 de julho de 2015 Você gostaria de reativar seu negócio Herbalife? Então aproveite esta Campanha Retorne à Herbalife! Vantagens para os Consultores que retornarem à Herbalife por meio desta campanha: • Reativação imediata sem pagamento da…
O ditado alerta: tudo em excesso faz mal. Muito doce engorda, muito remédio causa dependência e exercícios a todo instante faz mal à saúde. Você não leu errado. A atividade física em doses altíssimas pode, inclusive, ser a responsável por...
Se os seus dias são cheios de compromissos e afazeres, você sabe como é difícil manter uma alimentação saudável em meio a agitação. Na verdade, você nem pensa muito nisso e acaba optando pelos alimentos industrializados ou semiprontos, certo? Em...
Epidemia mundial, a obesidade preocupa as autoridades de saúde por estar relacionada a uma série de doenças, como diabetes e problemas cardíacos, que podem levar à morte. Os riscos ao organismo, somados ao culto ao corpo esbelto, fazem com que...
Que o estresse é considerado o mal do século, não é novidade. Há um artigo americano muito interessante publicado na revista Forbes, de autoria do especialista em controle emocional, Travis Bradberry. Ele afirma que o estresse tem dois lados, o...
Médico alerta para importância de exames antes de exercícios
Pular corda é divertido, emagrece e tonifica o corpo!
Acelera a queima de calorias, seca as gordurinhas, modela as curvas e ainda ajuda a deixar braços, barriga, pernas e bumbum bem durinhos. Uma brincadeira de criança que pode ser muito benéfica para a saúde é a de pular corda,…
Contra os padrões fitness, vídeo mostra mulheres “reais” praticando esporte
Obesidade eleva em até 40% risco de sete tipos de câncer em mulheres
Compulsão alimentar pode ser mais comum do que se imagina
Últimos dias da Campanha “Retorne a Herbalife”
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Overtraining: quando o exagero não leva à perfeição!
Nutricionistas dão dez dicas simples para mulheres ocupadas terem uma alimentação mais saudável
Cientistas descobrem bactéria que ajuda a emagrecer
“Desconectar” ajuda a combater o estresse no trabalho