Archive for julho, 2015

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Como identificar que você está com intoxicação alimentar?

Dor, cansaço e náuseas. Normalmente são esses alguns dos sintomas que aparecem logo após uma alimentação irregular, abuso de certos condimentos ou então, excesso de comida durante as refeições. Mas o fato é que esses sintomas podem se confundir, fazendo...
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É melhor fazer exercícios antes ou depois do trabalho?

Os madrugadores costumam se orgulhar muito da sua capacidade de levantar da cama às 5h para entrar na piscina da academia às 6h. Eles chegam no trabalho falantes e sem os olhos inchados, como todos os outros colegas que acordaram...
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Chance de obesos voltarem a peso normal é menor que 1 por cento diz pesquisa

Pesquisas revelam que chances de obesos voltarem ao peso normal é menor que 1%

  As chances de voltar ao peso normal dentro de um ano, depois de estar obeso, são de apenas uma em 210 para homens e uma em 124 para mulheres, segundo uma pesquisa britânica. Em casos graves de obesidade, a…

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Estresse pode causar doenças de pele

Pacientes com escoriação, automutilação ou compulsão por saber que estão fazendo algo que não está sendo positivo para eles, podem procurar o Ambulatório do Hospital de Ipanema, no Rio de Janeiro. Todas as terças-feiras, a equipe da médica Márcia Senra,...
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Atividade física é capaz de anular predisposição genética à obesidade

Um jovem que sempre apresentou sobrepeso resolve encarar mais uma dieta. Mesmo com a dieta bem restrita, não consegue estabelecer uma rotina de exercícios e o resultado de emagrecimento acaba não ocorrendo. Algum tempo depois, preocupado com sua saúde, resolve...
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Saiba que alimentos as bactérias preferem

Rio –  Ao fazer compras, é preciso atenção à higiene e à conservação dos produtos, principalmente frutas, verduras, carnes, ovos, enlatados e queijos. Estes alimentos são os que mais têm chances de conter micro-organismos que causam danos à saúde, como...
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Riscos de lesões com exercícios físicos aumentam no inverno

Com a chegada do inverno, a chance de uma lesão muscular aumenta consideravelmente. Isso acontece porque os músculos demoram mais para atingir a temperatura ideal para a prática da atividade física. Por isso, o aquecimento articular e muscular, que são...
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12 hábitos para emagrecer e não engordar nunca mais

Não foi do dia para a noite que você aprendeu a gostar de fritura, salgadinho, doce de leite. Então, se está disposta a comer melhor e mudar de vida, não espere milagre instantâneo. O pulo-do-gato é fazer uma mudança por...
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O Papel dos eletrólitos na melhora da anorexia nervosa

Anorexia nervosa é um distúrbio alimentar caracterizado por peso corporal extremamente abaixo do normal, medo de ganho de peso e percepção distorcida da imagem corporal e, amenorréia. Apesar de descrita principalmente no contexto de desordem psiquiátrica, a anorexia pode levar...
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