Category Archive for "Saúde"

20170727_NPS_Blog_Alimentacao-treino-receitas

Receitas práticas: o que comer antes e depois do treino

O que você come antes e depois de se exercitar pode influenciar bastante o desempenho do seu corpo. Para saber mais sobre isso, clique aqui e acompanhe as orientações da Carla Pelliciari, nutricionista especialista em obesidade e emagrecimento. Para quem quer uma forcinha,…

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Receita prática: Tabule

Se você não possui nenhuma questão de saúde que te impeça de consumir glúten – saiba mais sobre o assunto clicando aqui -, ele pode sim estar presente na sua alimentação de forma saudável e saborosa. Quer uma dica? Anote aí esta…

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20170906_NPS_Blog_receita-ovos-clara-gema

Receitas práticas: clara de ovo

A clara de ovo é um alimento super nutritivo e rico à saúde – assim como a gema, aliás.  Você pode conhecer melhor essa dupla clicando aqui. Neste post, você aprende duas receitas deliciosas sobre como usar o ingrediente na sua cozinha…

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Pele enrugada

10 coisas comuns que seu corpo faz e você não sabia para que servem

Pele enrugada, pra que serve? O corpo humano é uma caixa cheia de surpresas, nunca sabemos como responderá mesmo quando a ciência médica tiver dado grandes avanços bem significativos. Porém, vale ressaltar que, em geral, cada corpo reage de forma…

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20170504_NPS_Blog_Hipertensao

Como controlar a hipertensão com uma alimentação saudável?

Está de olho na pressão arterial? A hipertensão é a condição clínica de quem tem índices superiores à medida de 14 por 9. Na prática, a pressão alta, como é popularmente conhecida, ocorre quando há um estreitamento das artérias, que passam a oferecer…

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Os 12 Benefícios da Chicória Para Saúde

Os 12 Benefícios da Chicória para Saúde

Os Benefícios da Chicória Para Saúde são diversos, pois A Chicória possui uma grande quantidades de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. A chicória é uma erva oriunda da Europa e da Ásia que é utilizada como planta medicinal e apresenta somente…

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Os 21 Benefícios da Canela Para Saúde

Os 21 Benefícios da Canela para Saúde

Os Benefícios da Canela Para Saúde são variados, pois, a Canela possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, a Canela é uma especiaria, obtida a partir da casca interna de várias espécies de árvores do gênero…

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Os 3 Adoçante que Fazem Bem Para Saúde

Os 3 Adoçante que Fazem Bem Para Saúde

Os 3 Adoçante que Fazem Bem Para Saúde de forma natural. Além disso, a combinação de problemas crescentes em relação ao peso de jovens e adultos e, sua compulsão por comida, levou o mundo, nas últimas décadas a um verdadeiro...
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Os 20 Principais Alimentos que não Contem Glúten

Os 20 Principais Alimentos que não Contêm Glúten

Os Principais Alimentos que não Contêm Glúten Pessoas com intolerância ao glúten, ou celíacos, não podem ingerir alimentos que contenham a substância, já que ela impede a correta absorção de nutrientes pelo intestino. Alem disso, os portadores de sensibilidade ao...
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Honey dipper

Os 12 Benefícios do Mel Para Saúde

Os Benefícios do Mel Para Saúde são diversos, pois, o Mel possui uma grande quantidades de nutrientes essenciais para saúde geral do nosso corpo. O mel tem grandes recursos naturais muito benéficos para os seres humanos. E é que algo...
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