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10 ladrões de energia – 05 – Descanse e aja

“Permita-se descansar se estiver em um momento no qual necessita e autorize-se a agir se estiver em um momento de oportunidade”. Tanto a natureza como nossa vida possuem diferentes ritmos e cada um de nós deve saber como agir frente...
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10 ladrões de energia – 04 – Delegue aquilo que não quer fazer

“Elimine o que for possível e delegue aquelas tarefas que prefere não fazer. Procure dedicar seu tempo às coisas que gosta”. Não se trata de escapar de nossas responsabilidades, mas sim de ter consciência de que em certos casos o...
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10 ladrões de energia – 03 – Cumpra suas promessas

“Se você não cumpriu uma promessa pergunte-se por quê? Você sempre tem direito a mudar de opinião, a se desculpar, a compensar, a renegociar e a oferecer uma alternativa ante uma promessa não cumprida. A forma mais fácil de evitar...
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