Vitamina Detox de Açaí Para dar Mais Disposição

Compartilhe00000

A Vitamina Detox de Açaí Para dar Mais Disposição é uma boa alternativa de suco saudável, além de ajudar a emagrecer com saúde. Além disso, as Vitaminas Detox vêm fazendo o maior sucesso, pois são gostosas, saudáveis e detonam aquela fome fora de hora. Mas as Vitaminas Detox podem ser ainda mais úteis no seu dia a dia. Além de alimentar, eles podem fazer o papel de desintoxicar organismo.

Pensando nisso, selecionamos essa receita poderosa para você se alimentar, promovendo aquela faxina básica nas toxinas. Isso vai melhorar as funções de diversos órgãos, livrando o sistema cardíaco do colesterol e promovendo uma perda de peso saudável. Misture bata e beba essas delícias!

Detox Poderoso: As dietas detox ficaram famosas entre as pessoas que querem manter a boa forma e cuidar da saúde, já que esse tipo de alimentação auxilia na eliminação de toxinas que fazem mal para o organismo.

Porém, existem alguns alimentos que não podem faltar no cardápio: as folhas verdes escuras, principalmente a Couve, contém vitaminas que participam das fases 1 e 2 de desintoxicação do fígado, além das frutas que possuem antioxidantes. Já as sementes e os cereais integrais aumentam o aporte de fibras e melhoraram o funcionamento do intestino.

As Vitaminas Detox Funcionam?: Iniciando uma limpeza com suco, ou beber nada além de sucos ​​extraídos de frutas e vegetais por alguns dias ou semanas, tem sido toda a fúria nos últimos anos.

Elas são apoiadas por celebridades e médicos de celebridades, por isso não é de admirar que beber sua dieta tenha ganhado popularidade cada vez mais. Mas você está seguindo uma limpeza com suco segura?

Muitos de nós trabalhamos duro todos os dias e sentimos que mal conseguimos superá-lo sem precisar de algum tipo de impulso energético. Nós tendemos a transformar tudo em açúcar para um rápido lanche, mas isso realmente está fazendo mais mal do que bem.

Muitas pessoas não percebem que a sensação de corpo lento e até inchado que percebemos durante o dia pode ser o resultado do excesso de toxinas no corpo. As Bebidas Detox ajudam a reduzir naturalmente a inflamação, aumentar a energia, apoiar a digestão, limpar o fígado e proporcionar uma pele saudável.

Benefícios da Vitamina Detox: Elas trazem benefícios para o organismo, principalmente para quem tem alguma deficiência nutritiva, pois nas Vitaminas Detox podemos incluir tipos diferentes de frutas, verduras, legumes e sementes, adicionar iogurtes e assim aproveitar as vitaminas, os minerais, as proteínas e os carboidratos presentes nestes ingredientes.

Ainda são uma boa opção para quem não tem muito tempo, já que são rápidas de preparar e podem ser encontradas com facilidade em lanchonetes, além disso, a bebida é uma ótima opção de pré-treino por conseguir combinar vários ingredientes energéticos.

Usar a casca das frutas e dos vegetais também promove uma grande ingestão de fibras, o que melhora o funcionamento intestinal. Evite substituir refeições, como almoço e jantar por Vitaminas Detox. Prefira consumi-las em lanches intermediários. Agora, confira mais dos benefícios das Vitaminas Detox para saúde:

• As Vitaminas Detox proporcionam descanso para o estômago;
• As Vitaminas Detox ajudam a descansar e reparar o intestino;
• As Vitaminas Detox proporcionam descanso para o fígado;
• As Vitaminas Detox reduzem o apetite;
• As Vitaminas Detox ajudam na tomada de decisões alimentares;
• As Vitaminas Detox eliminam as substâncias nocivas do corpo;
• As Vitaminas Detox inundam nosso corpo com super nutrição;
• As Vitaminas Detox são eficientes para perda de peso;
• As Vitaminas Detox ajudam a repor a energia do corpo;
• As Vitaminas Detox ajudam a reidratar o corpo;
• As Vitaminas Detox reduzem os problemas físicos;
• As Vitaminas Detox permitem a desintoxicação máxima.

A quantidade ideal para desfrutar dos benefícios oferecidos pelas Vitaminas Detox deve ser individualizada, mas em geral, o recomendado é 1 copo (200 ML) por dia. O ideal é consumir tudo logo após o preparo para uma maior absorção de vitaminas e minerais. Então, confira as propriedades benéficas dos ingredientes da Vitamina Detox de Açaí Para dar Mais Disposição:

Benefícios da Banana: As bananas são excepcionalmente saudáveis, pois proporcionam inúmeros benefícios para a saúde. É uma fruta versátil que contém muitos nutrientes, incluindo Vitamina A, B, Vitamina C e Vitamina E, juntamente com minerais como Potássio, Zinco, Ferro e Manganês.

• A banana para reduz a azia;
• A banana ajuda na perda de peso;
• A banana ajuda no combate a anemia;
• A banana faz bem para a saúde digestiva;
• A banana possui propriedades de antienvelhecimento.

Benefícios da Semente de Linhaça: Os benefícios da semente de linhaça incluem a defesa do organismo e o retardo do envelhecimento das células, permitindo manter a pele sempre bonita. Além disso, a Semente de Linhaça é a mais rica fonte de ômega-3 existente na natureza e seu uso proporciona manutenção da saúde e uma melhor qualidade de vida.

• A Semente de Linhaça melhora a prisão de ventre;
• A Semente de Linhaça ajuda a controlar o açúcar no sangue;
• A Semente de Linhaça ajuda a diminuir o colesterol porque é rica em fibras e ômega-3 que diminuem o colesterol ruim;
• A Semente de Linhaça ajuda a emagrecer;
• A Semente de Linhaça ajuda a reduzir o risco de doenças cardiovasculares;
• A Semente de Linhaça ajuda a reduzir inflamações no corpo, pois é muito rico em ômega-3;
• A Semente de Linhaça ajuda a diminuir os sintomas da TPM e da Menopausa, pois tem boas quantidades de isoflavona, fitoesteroide e lignana, que controlam os hormônios femininos.

Então, agora que já conhecemos as propriedades benéficas do banana e das Sementes de Linhaça, confira agora a receita completa da Vitamina Detox de Açaí Para dar Mais Disposição:

INGREDIENTES:

• 4 colheres (sopa) de Açaí
• 1 copo pequeno (150 ML) de Suco de Uva
• 1 Banana
• 1 colher (sopa) de Linhaça

MODO DE PREPARO

• Misture os ingredientes, previamente higienizados, e bata-os no liquidificador.
• Se ficar muito espesso, adicione água filtrada a gosto

Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

Fonte: Boa Forma