A população mundial está vivendo mais, mas também está gastando mais tempo lutando contra doenças e deficiências, aponta uma pesquisa publicada na revista científica The Lancet nesta quarta-feira (26/08). Theo Vos, professor do Instituto de Metrologia da Saúde da Universidade...
Algo que talvez a maioria das pessoas não saiba é que, assim como uma alimentação saudável pode beneficiar a saúde, um esquema contínuo de exercícios pode fazer com que as pessoas vivam mais e melhor. Para Fábio Cardoso, especialista em...
Resistir à preguiça e adotar uma rotina de exercícios nem sempre é fácil, a gente sabe, mas vale muito a pena. Fábio Cardoso, especialista em medicina preventiva, garante: “Quem se exercita com frequência atrai uma série de coisas positivas para...
Expectativa de vida aumenta mundo afora, aponta estudo
Entenda a importância dos músculos para viver mais e melhor
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