Posts Tagged "Pratica de Exercicios"

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Alimentos termogênicos ajudam na perda de peso

Você faz uma dieta saudável, prática atividades físicas e parece que o ponteiro da balança não se move? Pois saiba que alguns alimentos têm a capacidade de acelerar o metabolismo, aumentando a temperatura do corpo. Os alimentos responsáveis por essa...
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Quando malhar é o melhor remédio

Malhar é bom não só para a mulher ficar em paz com a balança. Além de perder os indesejáveis quilos a mais, fazer exercício físico ajuda a prevenir e tratar uma série de doenças e incômodos que afetam a população...
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Dieta saudável e prática de exercícios podem amenizar crises de enxaqueca

A cefaleia, popularmente conhecida como dor de cabeça, é uma doença neurovascular com grande impacto social, pela redução daqualidade de vida, que pode ter causa multifatorial. Uma revisão na literatura realizada por Thais Stefane e colaboradores (Revista Brasileira de Enfermagem – 2012) demonstrou que, além...
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