O que vemos hoje são comidas rápidas e semi-prontas, lanches coloridos e gordurosos disponíveis para o público infantil, refrigerantes e os “podrões” de rua para quem vive correndo. Tudo isso na alimentação de quem pouco se movimenta. No Brasil, 40%...
Planeje o seu dia Um dos maiores inimigos da boa alimentação é a pressa e os hábitos diários modernos não colaboram com as tentativas muitas vezes frustradas de evitar fast-food. Por isso, é preciso planejar o dia de uma maneira que...
COMO COMBATER A OBESIDADE INFANTIL
Como resistir à tentação do fast-food? Veja dicas