Iniciar atividades físicas não é apenas vestir uma roupa leve, um tênis e seguir as instruções dadas na academia. A conclusão é do médico do Hospital Geral do Estado (HGE), John Herbet de Castro Dias, que sentiu na pele, melhor,...
Ter uma vida mais saudável vai entrar para a sua lista de resoluções para 2015. Quer ver? 1. Sua expectativa de vida aumenta De acordo com um estudo realizado em 2005, pelo médico Oscar H. Franco, publicado no Archives of...
Profissionais orientam como sair do sedentarismo sem por a saúde em risco
Conheça dez motivos para você se exercitar mais em 2015