Quando desmotivamos é difícil manter o foco e alcançar os objetivos do plano de emagrecimento. Para que isso não aconteça é preciso manter a disciplina e consistência do início ao fim. Mantenha o foco Não deixe que uma viagem ou…
Motivação, foco, disciplina e consistência no seu emagrecimento!
Quando desmotivamos é difícil manter o foco e alcançar os objetivos do plano de emagrecimento. Para que isso não aconteça é preciso manter a disciplina e consistência do início ao fim. Mantenha o foco Não deixe que uma viagem ou…