Suco Detox de Morango Para Perder até 7Kg

junho 12, 2017
admin
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Suco Detox de Morango Para Perder até 7Kg

Suco Detox de Morango Para Perder até 7Kg de forma natural. Além disso, o Suco Detox de Morango é uma boa alternativa de suco saudável, além de ajudar a Emagrecer Com Saúde. Os famosos Suco Detox vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, o Suco Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Existem Sucos Detox Para Todos os Gostos: Desde sucos que ajudam a emagrecer, até sucos que garantem um sono melhor à noite. Além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.

Benefícios dos Sucos Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras, também chamados de alimentos detox, são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios do Suco Detox Para Saúde.

  • Suco Detox ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo.
  • Os Sucos Detox agem como diurético combatendo a retenção de líquidos.
  • Os Sucos Detox estimulam o funcionamento do sistema imunológico.
  • Os Sucos Detox melhoram o sistema digestivo.
  • Os Sucos Detox estimulam o funcionamento do intestino.
  • Os Sucos Detox hidratam a pele.
  • Os Sucos Detox melhoram o sono.
  • Os Sucos Detox aumentam a disposição.
  • Os Sucos Detox estimulam o desempenho da memória.
  • Os Sucos Detox são Ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo.
  • Os Sucos Detox aumentam a disposição ao longo do dia.

Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.

A realidade é que a dieta Detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, O mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora, Vamos conhecer melhor os benefícios do Morango e da Acerola para saúde:

Benefícios do Morango: O Morango é também uma fruta rica em antioxidantes, como antocianinas e o ácido elágico, que conferem outros benefícios para a saúde:

  • O Morango combate o envelhecimento da pele.
  • O Morango ajudar a prevenir doenças cardiovasculares.
  • O Morango melhorar a capacidade mental.
  • O Morango previne o câncer.
  • O Morango ajuda a combater inflamações.

Benefícios da Acerola: A acerola é uma fruta que pode ser usada como planta medicinal devido à alta concentração de vitamina C. Os frutos da acerola, além de saborosos, são muito nutritivos, porque são muito ricos também em vitamina A, vitaminas do Complexo B, ferro e cálcio. Além disso, a Acerola é benéfica para:

  • Afecções pulmonares;
  • A acerola auxilia no tratamento de disenterias;
  • Cicatrização de feridas;
  • Fadiga;
  • Gripes;
  • Hemorragias nasais e gengivais;
  • A acerola é indicada na dieta de pessoas desnutridas e em recuperações de desgastes físicos;
  • Irritabilidade;
  • A acerola minimiza as dores musculares e nas articulações;
  • A acerola é benéfica no tratamento de anemia;

Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas do Morango  e da Acerola, confira agora a Receita Completa do Suco Detox de Morango Para Perder até 7Kg.

Ingredientes:

  • 1 Colher (sopa) de linhaça marrom;
  • 1 Colher (sopa) de farelo de trigo;
  • 1 Colher (chá) de semente de chia;
  • 1 Pedaço pequeno de gengibre ralado;
  • 50 g de Goji Berry;
  • 4 Morangos;
  • 4 líchias;
  • ½ Maça;
  • 6 Acerolas.

Modo de Preparo:

  • Bater todos os ingredientes no liquidificador adicionando água até obter a consistência desejada.
  • Coe e sirva em seguida.

Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

Fonte: saudedica.com.br