Suco Detox de Morango Para Perder até 7Kg
Suco Detox de Morango Para Perder até 7Kg de forma natural. Além disso, o Suco Detox de Morango é uma boa alternativa de suco saudável, além de ajudar a Emagrecer Com Saúde. Os famosos Suco Detox vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, o Suco Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.
Existem Sucos Detox Para Todos os Gostos: Desde sucos que ajudam a emagrecer, até sucos que garantem um sono melhor à noite. Além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.
Benefícios dos Sucos Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.
Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras, também chamados de alimentos detox, são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios do Suco Detox Para Saúde.
- Suco Detox ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo.
- Os Sucos Detox agem como diurético combatendo a retenção de líquidos.
- Os Sucos Detox estimulam o funcionamento do sistema imunológico.
- Os Sucos Detox melhoram o sistema digestivo.
- Os Sucos Detox estimulam o funcionamento do intestino.
- Os Sucos Detox hidratam a pele.
- Os Sucos Detox melhoram o sono.
- Os Sucos Detox aumentam a disposição.
- Os Sucos Detox estimulam o desempenho da memória.
- Os Sucos Detox são Ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo.
- Os Sucos Detox aumentam a disposição ao longo do dia.
Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.
A realidade é que a dieta Detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, O mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora, Vamos conhecer melhor os benefícios do Morango e da Acerola para saúde:
Benefícios do Morango: O Morango é também uma fruta rica em antioxidantes, como antocianinas e o ácido elágico, que conferem outros benefícios para a saúde:
- O Morango combate o envelhecimento da pele.
- O Morango ajudar a prevenir doenças cardiovasculares.
- O Morango melhorar a capacidade mental.
- O Morango previne o câncer.
- O Morango ajuda a combater inflamações.
Benefícios da Acerola: A acerola é uma fruta que pode ser usada como planta medicinal devido à alta concentração de vitamina C. Os frutos da acerola, além de saborosos, são muito nutritivos, porque são muito ricos também em vitamina A, vitaminas do Complexo B, ferro e cálcio. Além disso, a Acerola é benéfica para:
- Afecções pulmonares;
- A acerola auxilia no tratamento de disenterias;
- Cicatrização de feridas;
- Fadiga;
- Gripes;
- Hemorragias nasais e gengivais;
- A acerola é indicada na dieta de pessoas desnutridas e em recuperações de desgastes físicos;
- Irritabilidade;
- A acerola minimiza as dores musculares e nas articulações;
- A acerola é benéfica no tratamento de anemia;
Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas do Morango e da Acerola, confira agora a Receita Completa do Suco Detox de Morango Para Perder até 7Kg.
Ingredientes:
- 1 Colher (sopa) de linhaça marrom;
- 1 Colher (sopa) de farelo de trigo;
- 1 Colher (chá) de semente de chia;
- 1 Pedaço pequeno de gengibre ralado;
- 50 g de Goji Berry;
- 4 Morangos;
- 4 líchias;
- ½ Maça;
- 6 Acerolas.
Modo de Preparo:
- Bater todos os ingredientes no liquidificador adicionando água até obter a consistência desejada.
- Coe e sirva em seguida.
Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.
Fonte: saudedica.com.br