Geleia de morango e chia funcional está liberada na dieta. Veja receita!

Bata 10 morangos, a chia e o açúcar no liquidificador até obter um creme homogêneo (aproximadamente 5 minutos). Se precisar, acrescente um pouco de água para facilitar. Em seguida, corte os 2 morangos restantes. Reserve para enfeitar.

Coloque a massa em um recipiente de vidro fechado e leve à geladeira até conseguir uma consistência de geleia. Não é necessário levar ao fogo, pois o gel da chia dará a consistência.

Dica: você pode colocar no iogurte, na panqueca e até torradas.

* Receita sugerida por Alexandra Vaz, do Petit a Petite.

Fonte: boa forma