Docinho de banana proteico para controlar a vontade de doce

março 14, 2018
admin
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Quando bater aquela fome no meio da tarde, aposte neste docinho de banana proteico, um lanche simples e surpreendente elaboradoro pela culinarista funcional Alexandra Vaz, parceira da BOA FORMA. Além de mandar embora a vontade de doces calóricos e gordurosos, a receita é rica em antioxidantes e substâncias anti-inflamatórias. Quer aprender a preparar?

Ingredientes

  • 1 unidade de banana
  • 1 colher (sopa) de óleo de coco
  • 3 colheres (sopa) de whey protein sabor baunilha ou de farinha de coco
  • 3 colheres (sopa) de farinha de coco
  • • cacau em pó ou coco ralado sem açúcar

Modo de preparo

Amasse a banana em um recipiente e adicione o restante dos ingredientes em seguida. Misture bem e enrole. Finalize com coco ralado sem açúcar ou cacau em pó.

Fonte: Boa Forma