Trabalhar em condições estressantes, num mercado cada vez mais exigente e competitivo, tem levado muitos profissionais ao esgotamento físico e mental. A qualidade de vida é uma das armas para prevenir. Cuidar da saúde, dormir e alimentar-se bem, praticar exercícios…
A Pesquisa Nacional de Saúde (PNS), feita em 2013 e divulgada nesta sexta-feira pelo Instituto Brasileira de Geografia e Estatística (IBGE), indica que mais da metade da população brasileira apresentou excesso de peso (56,9%). O índice indica, portanto, que cerca...
Brasileiro gordinho De acordo com o último levantamento do Ministério da Saúde, 50% dos brasileiros estão fora do peso ou com sobrepeso. Destes, 17,5% já são obesos. Mas a obesidade não é um problema que só afeta o Brasil. Tanto...
Síndrome de Burnout: você pode estar sofrendo desse mal – Saiba como evitar!
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Mais da metade dos brasileiros têm excesso de peso, diz IBGE
Conheça riscos que obesidade oferece e atitudes necessárias para emagrecer