O glicogênio é o estoque de energia rápida do organismo, ou seja, é a forma em que a glicose, a principal fonte energética das células – obtida a partir do consumo de carboidratos – é armazenada. O glicogênio é encontrado...
Existe uma grande variedade de exercícios físicos e cada um deles trabalha um grupo de músculos, levando a resultados diversos. Para saber qual o mais indicado para você, leve em consideração a indicação do seu médico, o nível de prazer...
Esse cereal é altamente calórico, mas quando ingerido na quantidade certa, traz diversos nutrientes essenciais O milho é considerado um dos alimentos mais nutritivos que existe, pois contém praticamente todos os aminoácidos. Ele também é um dos mais conhecidos, utilizado…
Aproveite agora mesmo para experimentar! Saboroso e nutritivo, serve em qualquer ocasião. O Shake* Herbalife sabor Milho Verde está de volta, como uma opção de refeição rápida e saudável, com 23 vitaminas e minerais, mais as quantidades necessárias de nutrientes…
A água detox, também conhecida como água Sass, é uma bebida desintoxicante saborizada, a qual auxilia o organismo a eliminar as toxinas do organismo, reduzir o inchaço, além de acalmar o trato gastrointestinal. Receita criada por Cynthia Sass, diretora nutricional...
O milho possui aminoácidos, carboidratos, vitaminas E, A e B1, sais minerais (fósforo, cálcio e potássio), e é um dos poucos alimentos que não sofre alteração em suas propriedades, mesmo se enlatado em conserva, ou congelado. No mundo existem centenas…
HIDRATA-SE! Beber líquidos, de preferência água, durante todo o dia é um passo fundamental para atingir resultados! Comece o dia bebendo um grande copo de água fria com o sumo de ½ limão. Depois, ao logo das horas, pode beber novamente água ou...
Catalogo da Herbalife com ótimas opções para presentear no Dia das Mães Clique aqui e acesse o catálogo de produtos da Herbalife, edição março/2016, veja as novidades, saiba mais sobre cada um dos produtos da Herbalife, aprenda novas receitas saudáveis usando shakes…
Se as horas de descanso estão insuficientes, o corpo dá sinais que vão além do bocejo e dos olhos cansados. Dormir pouco ou dormir mal pode trazer prejuízos à saúde e ao seu dia a dia. Falta de concentração e...
Dores no corpo infelizmente fazem parte da vida de quem trabalha muito. E sem dúvidas, o pescoço e as articulações são os que mais sofrem quando ficamos muito tempo nos excessos, seja pé ou sentada. E é aí que a yoga entra!...
O que é glicogênio?
8 atividades físicas e seus benefícios
Milho é rico em vitaminas e minerais, mas deve ser consumido com moderação
Esse cereal é altamente calórico, mas quando ingerido na quantidade certa, traz diversos nutrientes essenciais O milho é considerado um dos alimentos mais nutritivos que existe, pois contém praticamente todos os aminoácidos. Ele também é um dos mais conhecidos, utilizado…
O Shake Milho Verde da Herbalife está de volta!
Aproveite agora mesmo para experimentar! Saboroso e nutritivo, serve em qualquer ocasião. O Shake* Herbalife sabor Milho Verde está de volta, como uma opção de refeição rápida e saudável, com 23 vitaminas e minerais, mais as quantidades necessárias de nutrientes…
Conheça a água detox, coadjuvante na perda de peso e redução do inchaço corporal
Os benefícios do milho para a Saúde
O milho possui aminoácidos, carboidratos, vitaminas E, A e B1, sais minerais (fósforo, cálcio e potássio), e é um dos poucos alimentos que não sofre alteração em suas propriedades, mesmo se enlatado em conserva, ou congelado. No mundo existem centenas…
1, 2…. 5 passos para desintoxicar o organismo!
Veja o catalogo Herbalife com dicas para o Dia das Mães
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Além de engordar, dormir mal pode agravar outras doenças
5 poses de yoga para combater dor no pescoço