Archive for julho, 2015

materia1

Médico alerta para importância de exames antes de exercícios

Depois de duas mortes registradas, apenas no mês de junho, durante a prática de esportes em academias da capital paulista, médicos voltam a alertar sobre a necessidade de fazer exames médicos, principalmente, o eletrocardiograma, para avaliar as condições físicas e...
Saiba Mais
Pular corda emagrece queima calorias seca gordurinhas modela pernas bumbum durinhos 2

Pular corda é divertido, emagrece e tonifica o corpo!

Acelera a queima de calorias, seca as gordurinhas, modela as curvas e ainda ajuda a deixar braços, barriga, pernas e bumbum bem durinhos. Uma brincadeira de criança que pode ser muito benéfica para a saúde é a de pular corda,…

Saiba Mais
materia2

Contra os padrões fitness, vídeo mostra mulheres “reais” praticando esporte

Basta dispensar poucos minutos no Instagram para se deparar com, no mínimo, uma mulher supersarada praticando exercícios na academia ou ao ar livre – sem uma única gota de suor. A onda fitness tomou conta das redes de maneira glamourizada...
Saiba Mais
Overweight woman buttoning up her jeans. Image shot 2010. Exact date unknown.

Obesidade eleva em até 40% risco de sete tipos de câncer em mulheres

Uma pesquisa da organização britânica Cancer Research UK sugere que a obesidade aumenta em até 40% as chances de mulheres desenvolverem sete tipos de câncer. O problema pode aumentar o risco de câncer de intestino, câncer de mama depois da...
Saiba Mais
materia4

Compulsão alimentar pode ser mais comum do que se imagina

A compulsão alimentar é um transtorno mais comum do que se imagina, em que a pessoa consome regularmente uma grande quantidade de comida de uma vez só até se sentir desconfortável de tanto comer, mesmo sem fome alguma. A conseqüência...
Saiba Mais
Campanha Retorne a Herbalife 2015

Últimos dias da Campanha “Retorne a Herbalife”

Campanha válida até 31 de julho de 2015 Você gostaria de reativar seu negócio Herbalife? Então aproveite esta Campanha Retorne à Herbalife! Vantagens para os Consultores que retornarem à Herbalife por meio desta campanha: • Reativação imediata sem pagamento da…

Saiba Mais
mateira5

Overtraining: quando o exagero não leva à perfeição!

O ditado alerta: tudo em excesso faz mal. Muito doce engorda, muito remédio causa dependência e exercícios a todo instante faz mal à saúde. Você não leu errado. A atividade física em doses altíssimas pode, inclusive, ser a responsável por...
Saiba Mais
Busy woman eating at her desk

Nutricionistas dão dez dicas simples para mulheres ocupadas terem uma alimentação mais saudável

Se os seus dias são cheios de compromissos e afazeres, você sabe como é difícil manter uma alimentação saudável em meio a agitação. Na verdade, você nem pensa muito nisso e acaba optando pelos alimentos industrializados ou semiprontos, certo? Em...
Saiba Mais
materia4

Cientistas descobrem bactéria que ajuda a emagrecer

Epidemia mundial, a obesidade preocupa as autoridades de saúde por estar relacionada a uma série de doenças, como diabetes e problemas cardíacos, que podem levar à morte. Os riscos ao organismo, somados ao culto ao corpo esbelto, fazem com que...
Saiba Mais
materia3

“Desconectar” ajuda a combater o estresse no trabalho

Que o estresse é considerado o mal do século, não é novidade. Há um artigo americano muito interessante publicado na revista Forbes, de autoria do especialista em controle emocional, Travis Bradberry. Ele afirma que o estresse tem dois lados, o...
Saiba Mais